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   6. おむの公開マインドマップ
2. マインドマップの基礎知識
   1. マインドマップとは
   2. マインドマップの特徴とメリット
   3. マインドマップは自分流で使うべし
   4. イラストや画像を使う
   5. マインドマップソフトの使い方
      1. XMind
      2. サブトピック 3
      3. サブトピック 4
      4. MarjinNote
         1. 台本なら声で録音→マインドマップへ
   6. 紙（アナログ）のマインドマップ
3. マインドマップで自己理解
   1. お金と健康と仲間
      1. 基本概念（幸せになれる３つの掛け算）
         1. 【お金】向き合う
            1. ５つの力
            2. 貯める
            3. 固定費見直し
            4. 通信費
            5. IIJMIO
            6. iphone→Android
            7. 光熱費
            8. 保険
            9. 入ってない
            10. がん保険ぐらい入る？
            11. 家
            12. 賃貸月10万
            13. 中古マンション購入＋リノベ検討中
            14. 車
            15. 売却2022年5月
            16. 月3万円以上削減
            17. よかったこと
            18. 歩くので健康
            19. 景色、街並みをゆっくり見れる
            20. 無駄な移動、買い物しない
            21. 事故リスクない
            22. 税金
            23. ふるさと納税
            24. 確定申告
            25. 副業分は青色申告
            26. 所得の10%貯金
            27. 稼ぐ
            28. 転職
            29. 副業
            30. 増やす
            31. 株式投資
            32. 個別株
            33. 積立NISA（2022年6月開始）
            34. iDECO
            35. 不動産投資
            36. 守る
            37. 使う
            38. 資産確認、未来予測
            39. 2016年から年一回確認。
            40. 銀行口座
            41. 株式口座
            42. 確定拠出年金
            43. 暗号資産
            44. 貸付
            45. 本当に必要な金額
            46. 無理のない、知識や情報の集め方
         2. 【健康】自分のメンテナンス
            1. 心
            2. 自己肯定感 マインドフルネス
            3. アンタはエラい！！
            4. 高くないとだめなん？
            5. あなたらしさが誰かを救っている
            6. 今日が幸せか
            7. 旅の道中を楽しむ
            8. 小さな幸せ貯金
            9. 初めての自己肯定感は？
            10. 難関校合格
            11. 初彼女
            12. スキー大会
            13. 見た目
            14. ファッション
            15. 体型・清潔感
            16. 表情・話し方
            17. 他人の成功
            18. 自己啓発本の罠
            19. ジャーナリング
            20. ジャーナリングの基礎知識
            21. アウトプットの手段
            22. ペンと紙（アナログ）
            23. マインドマップ
            24. iPadとApple Pencil
            25. スマホのメモアプリ
            26. Twitterやブログ
            27. ジャーナリングアプリ
            28. セルフコーチング
            29. ストレス
            30. 仕事
            31. 人間関係
            32. お金
            33. 本当に必要な金額
            34. 最低限しておきたい資産運用
            35. 自己否定
            36. ネガティヴ思考は防衛本能
            37. リラックス
            38. 手法
            39. 瞑想・ヨガ
            40. アロマ
            41. 音楽
            42. 温泉
            43. 趣味に没頭
            44. 深呼吸
            45. 心療内科
            46. 心理的安全性
            47. セルフコーチング
            48. ひとり会議
            49. アーユルベーダ
            50. 自己理解メソッド
            51. 仕事の目的
            52. 価値観 WHY
            53. やりたいこと
            54. 得意なこと HOW
            55. 好きなこと WHAT
            56. 得意x好き
            57. 手段
            58. 身体
            59. 歩く
            60. ストレッチ、ヨガ
            61. 禁酒、禁煙
            62. 食事
            63. 16時間ダイエット
            64. 身体をケトン代謝へ
            65. 昼食12時、夕食20時
            66. バターコーヒー(完全無欠コーヒー)
         3. 【仲間】ひとりにならない
            1. 自分で解決出来る範囲なんてしれてる
            2. 本当にその時に必要な情報は自分をよく理解してくれている友人家族が持ってきてくれる
            3. 友達は神サーチエンジン
            4. 自分も誰かを助けられる
   2. やりたいことの発見
   3. 夢、目標、スケジュール
   4. 欲しい物リスト
   5. ジャーナリング、愚痴吐き場
   6. 履歴書・職務経歴書
4. マインドマップで情報整理
   1. 台本
      1. プレゼン資料
      2. ブログ、ラジオ、SNS
   2. 設計図
      1. Webサイト
      2. プログラム
   3. 読書メモ
   4. 勉強、試験対策
      1. 資格
   5. 料理レシピ
   6. メンバー、友人、家族情報
   7. 資産管理
      1. 収支管理
   8. 健康管理
   9. 買い物メモ
   10. 旅行準備メモ
5. マインドマップで共有する
   1. おすすめアイテム・サービス
      1. 本
      2. お店
      3. 旅
      4. 人
      5. チャンネル
   2. おすすめ趣味
   3. 〇〇の方法
   4. 〇〇の選び方
   5. 名刺
   6. サブトピック 6
6. 「幸せの地図」としてのマインドマップ
   1. 自分を幸せにすることをゴールとする
   2. 使い分けする
      1. 自分の中心軸となる小さなマップ
         1. いつでも心にあり、行動基準となる
      2. 情報の引き出し
         1. 必要な情報を格納しておく
         2. 普段は忘れていて良い
7. マインドマップで使うイラスト・画像
   1. 簡単イラスト
   2. グラレコ
   3. プロクリエイト
   4. CANVA
8. おすすめサービス、アイテム
   1. iPad
   2. KindleUnlimited
   3. Amazonプライム
9. コンセプト
   1. 持っている情報を整理するだけで人生豊かになる
      1. 情報整理にマインドマップは最高のツール
         1. 自由に書き始められる
         2. 専用ツールごとに用意しなくていい
         3. 自分流で使える
         4. 不要な情報は閉じられる
         5. 検索できる
      2. 足りないところが浮き彫りになる
         1. 未来のアクションが決まる
   2. たくさんの人に自分自身の素晴らしさに気づいてほしい
      1. みんなすごい人なのに 自分には否定的
      2. 頑張り屋さんの理解者でありたい
   3. 無理をする必要はない
      1. 今持っているパーツを組み合わせる
         1. 持っているものに気づかない
      2. 整える。キーワードはお金、健康、仲間
      3. ワクワクできるなら成長もできる。チャレンジしよう