1. 面倒くささ
   1. 発明の原点
   2. 対応コスト（面倒くささ）
      1. 小さな面倒＜大きな面倒
      2. 早期対応＜後手対応
   3. かけ算の九九
2. 考え方
   1. 目標
      1. 旅行は目標あり
      2. 人生は目標なし？おかしい
   2. やる気
      1. 主観的なもの
      2. とにかく動いてしまう
   3. 性格
      1. 素直に
      2. いい人NG
         1. ハードルが上がる
         2. 失敗が出来ない
   4. 無意識化
      1. 型
      2. 仕組み
   5. 根拠
      1. 脳科学
      2. スポーツ
      3. 投資
      4. 経営
3. 日常生活
   1. 朝５分
      1. 時間割
   2. 全部予約
   3. 調べ尽くす
      1. ネット
      2. 本
   4. 二度寝しない
   5. 二次会は行かない
4. 仕事
   1. やらないことを決める
   2. 自己紹介しない
      1. 本
      2. ブログ
      3. 名刺
   3. 相手を変えようとしない
   4. 付き合い酒をしない