1. 问题描述
   1. 思考真正的目的
      1. 掌握最新一手咨询？
      2. 应付各种英语考试，以期获得更多，更好的就业机会？
      3. 畅游海外，省去找国内导游的烦恼？
   2. 理想状态
      1. 2000小时输入理论
         1. 这里要注意无论是音频还是视频，都是你必须能够理解并且感兴趣的内容。
   3. 找出差距
      1. 目的
      2. 行动力
      3. 方法
2. 现状分析
   1. 善用工具来测试我们的学习阶段
   2. 量化
   3. 细节
3. 找出原因
   1. 你为什么会认为学习英语对你来说是一件苦难的事？
      1. 主观方面
         1. 对英语学习目的认知的偏差
      2. 客观方面
         1. 教师的教学方法
         2. 学校英语课程的编排逻辑
   2. 是否缺乏明确的学习动机？
   3. 是否存在集中注意力困难的问题？
4. 设置目标
   1. 探讨一下大家在学英语时是如何为自己制定目标的
   2. 阶段性目标
   3. 每天拿出固定的时间来练习英语，你所花费的注意力越多，你的进步也就越快
   4. 使目标游戏化
      1. 给自己及时反馈
         1. 完成目标
            1. 做一件自己喜欢但平时没有时间去做的事情
            2. 赏罚分明
         2. 未完成目标
            1. 设立奖金池，未完成就从其中扣除相应的部分
5. 解决方案
   1. 听 Listening
      1. 为什么明明是你都认识的单词为什么你还听不懂？
   2. 说 Speaking
      1. 我为什么要重视基础音标的学习？
   3. 读 Reading
   4. 写 Writing
   5. 影子跟读 Shadow Exercise
      1. 概念
         1. 录音 1.mp3
      2. 如何起作用？
         1. 会在跟读者脑中形成输入、输出闭环 边听、边读、边理解、边复述。
      3. 解决何种问题？
         1. 快速纠正发音
         2. 快速提高英语听力
      4. 注意事项
         1. 提前了解素材内容，但在跟读时一定要脱离文本。材料选择自己喜欢且难度适中（i+1理论）的。【在学习区才看产生不断地进步】
         2. 训练语块处理能力
            1. 人类一次性可以记住5-9个（记忆单元）←语块
            2. 举例：7位数的电话号码 11位数的电话号码
6. 方案执行
   1. 遵循既定计划
      1. 再次提醒：注意把践行过程游戏化
   2. 检查实施效果
      1. 学习过程中集中精力，并以学习结果为导向检验学习效率
   3. 停止无用的方案
      1. 不要自己掉入英语“学习”的坑中。通过行动挖掘自身优势，找到所长，树立长期意识。