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人生地图

1. 坐标系

   1. 三维坐标2

      1. 智慧

         1. 知识

         2. 聪明

         3. 思考＋行动

      2. 洞察力

         1. 未来趋势

         2. 他人的心理动机

         3. 人类社会本质

      3. 看穿事实 和真相

         1. 现实表现

            1. 所谓“秘诀”

            2. 渴望“速成”

            3. 控制欲

            4. 不想延迟满足的欲望

         2. 人类本性

            1. 对未知和不确定的 恐惧和焦虑

            2. 懒惰

            3. 缺乏耐心

            4. 无止境的欲望

               1. 不满足现状

               2. 完形——预期落差——不甘心

               3. 占有欲

   2. 三维坐标1

      1. 世界观

         1. 时间

            1. 人类进化

            2. 大脑进化

         2. 空间

            1. 宇宙－>地球

         3. 客观世界

            1. 大自然

            2. 科学

      2. 人生观

         1. 时间－精力－注意力

            1. 注意力三个间对象切换

            2. 小生境、行动流、事件流

         2. 人际关系

            1. 亲人、GF

            2. 朋友

         3. 社会心理学

            1. 文化、意识形态、经济 政治、法律、社会、历史

      3. 价值观

         1. 成功定义

            1. 坚持自己的路

            2. 喜欢且擅长的

            3. 创造社会价值

         2. 效果认知

            1. 心理咨询－人生跳台的横杆

         3. 自我价值

            1. 融入人类进化的 滚滚大浪中

   3. 坐标3

      1. 增强自我

         1. 自尊

         2. 自信

         3. 心态

      2. 独立思考

         1. 社会心理学

         2. 批判思维

         3. 创造性思维

      3. 策略学习＋实践行动

   4. 总坐标1

      1. 利他心＋同理心＋策略思维＋行动力

      2. 世界观&人生观&价值

      3. 人生跳杆中的横杆——心理咨询

2. 目标

   1. 心智力量

   2. 意志品质

      1. 坚持－专注－行动

   3. 发展第二天性

      1. 自律

      2. 延迟满足感

   4. 幸福

      1. 求知欲

         我总是慨叹“Google + Wikipedia + English = Almost Everything”。看到作者提到某一作品或者另外一个他所敬佩的作者，马上就可以查得到相关信息，一头扎进去给它翻个底朝天才叫一个爽。看到George Cooper在The Origin of Financial Crises: Central Banks, Credit Bubbles, and the Efficient Market Fallacy (Vintage)里提到Hyman Minsky，马上跑到Gigapedia上查，很快就找到Hyman Minsky的《John Maynard Keynes》[2] 。再把前前后后的八卦挖掘一番，已经是三五个小时，却也乐此不疲。 一旦确定哪一本书值得阅读，我不仅会精读（事实上，好书只能精读），还会反复精读。好书读一遍是不够的。读书的最大惊喜往往来自反复阅读中的“偶然”发现。阅读会刺激思考，思考进而会改变阅读的质量，两者会相辅相成，相生却永不相克。这个过程中几乎可以清楚地体会到多巴胺的分泌，难怪中国古人说“书中自有颜如玉”，外国人说“Reading is better than sex”。

      2. 利他心

      3. 成为一个人

         1. 开放的

         2. 自然的

         3. 与其他人联结

      4. 活在当下

         1. 内心充盈 平静，此时此地

         2. 创造性

3. 认知发展

   1. 认知周期

      比较令人担心的是一类家长。本身在宏观认知方面仍然处于懵懂期和混沌期，这时开始进行家庭教育，就很可能因为双重的懵懂与混沌犯糊涂，走弯路。 而孩子的教育，是一个无法重新来过的过程，因此，你虽然可能从孩子教育这个伟大实践的过程中逐渐达到认知上的理性期，但为时已晚。除非你还能再有一次教育孩子的机会。 所以每个家长都要省思自己，自问一下自己尚处在认知周期的那个阶段。如果正处在异步陷阱之内，一定要加强学习，努力学习，争取尽快缩短认识周期，尽快进入理性期。这样才能避免犯更多无法弥补的错误。

      1. 懵懂期

         懵懂期，就是什么都似懂非懂，这时候容易偶像崇拜，认识上容易非黑即白，走极端，容易盲从。

      2. 混沌期

         混沌期，就是开始学会反思，包括反思偶像。由于偶像坍塌，以往的认识体系崩溃，就容易陷入混沌，看谁的说法都是有道理的，却无法理出头绪，没法有自己的主张。

      3. 理性期

         理性期，逐渐从混沌中走出，开始有自己的思维方式，具有一定判断力，能够进行理性思辨。

   2. 异步陷阱

      当你面对一个重大问题，需要用理性期的思维方式解决的时候，却不幸处在认识的第一或者第二个阶段里，没办法做出理性决定，只好盲从或者干脆不知所措。

   3. 迈向成熟标志

      1. 心智力量开启

      2. 思维体系形成

         孩子未来安生立命，获得幸福的根本是什么？ 孩子思维体系建立的关键期在什么时间？ 思维体系的核心是判断力。 简单说就是明辨是非。思维体系考虑的是，我说的话是不是符合逻辑，是不是有事实根据。 同理，思维体系也要考核其他人的话语是不是符合逻辑，是不是有事实根据。高级思维有多种，分析，归纳，综合，创造力，鉴赏力等等， 但其中，明辨是非的判断力是最重要的一种。 股市上最高级的一种思维是什么？就是判断力。股票明天是涨还是跌？ 你如果判断力出色，那么，股市就是你家开的银行。 人生当然不仅仅是炒股这么单纯。用到判断力的地方多了去了。 职业选择，职业发展，伴侣的选择，人际关系，政治立场，投资理财，都需要判断力。 如果要想增加判断的准确度，那么，就很有必要建立自己的思维体系。 如果没有建立思维体系呢？那么，就像在股市上一样，你做出的选择就是在赌大小。 赌博的害处人人都知道，这是一种无法控制的人生，赌输了，就可能造成终身的遗憾。 基本教育为了什么？除了让孩子拥有一个可以用来作为敲门砖的文凭， 还有什么应有之义？我想，让孩子拥有一个较为有型的思维体系， 增强孩子的判断力，让孩子不受骗，不走弯路，不犯大的错误， 这毫无疑问，是绝对不亚于文凭的重要目标。 甚至，如果两者只能选择一个，我宁愿让孩子选择良好的判断力而不是高级的文凭。 良好的判断力比高级文凭更容易给一个人带来幸福，这是我多年阅历浓缩的一个基本认识。

      3. 策略思维开启

         策略思维是一种微妙的思维，有策略思维的人，做事情比较有主见，讲策略，讲规划，讲方法，脑瓜比较灵活。 当然，这只是策略思维的初级阶段。到了高级阶段，对于人生的看法就会比较通透，看问题辩证深刻，判断力强，做事情有分寸，有章法，同时不容易盲从与随波逐流。 基本属于我前面提到的认知周期的第三阶段。 策略思维的同义词还包括： 远见，睿智，智慧，谋略，眼光，通达，成熟，老练，老到，机智，境界，客观，通透，不惑，理性，理智，等等等等。。。。。。 策略思维只是一个概括性的说法。 策略思维能力作为一种高级思维能力，习得的方法不是靠灌输，一，二，三。。。。。需要体验，诱导，激发等等方式。。。 想法---行为----不断行动-----习惯------能力------成功----------是这样一种轨迹。 而一些悟性很高的人，可能会跨越中间几个阶段，直接从想法---行动----能力-----

4. 学习/认知过程

   1. 分类

   2. 认知地图

   3. 类比能力

   4. 归纳、演绎能力

   5. 其他

      1. 电池理论

      2. 挤出效应

      3. 策略思维

      4. 自主学习

      5. 元认知策略

      6. 自主规划

   6. 信息加工

      1. 选择性输入

      2. 自利归因倾向

5. 自我设限

   1. 行动力

      1. 眼高手低

      2. 意志不坚定

      3. 耐挫折商低

   2. 人际交往

   3. 责任感

   4. 注意力倾向

   5. 归因过去

   6. 由自和不承担责任

   7. 不满足现状