XMind

The Success Principles

1. Prinsip Dasar

   1. Tanggung Jawab 100%

      1. 100% utk semua hal

      2. Berhenti Berdalih

      3. E + R = O

      4. Tidak suka Outcome? Ubah Reaction

      5. Hasil saat Ini adalah hasil pilihan terdahulu

      6. Melakukan yang sama, Hasilnya akan sama saja

      7. Berhenti Menyalahkan

      8. Berhenti Mengeluh

      9. Dua Pilihan:

         1. Menciptakan

         2. Membiarkan

      10. Peka Terhadap Tanda Bahaya

      11. Cepat dan Tegas? Hidup Lebih Mudah

      12. Anda menciptakan Hal yang Anda alami Sekarang

      13. Sederhana tidak Selalu Mudah

      14. Perhatikan Hasilnya!

   2. Tahu Alasan Keberadaan

      1. Apa Tujuan Keberadaan Anda di Dunia?

      2. Buat Pernyataan Tujuan Hidup Pribadi

      3. Apa Alasan di Balik Semua yang Anda Lakukan?

      4. Sistem Bimbingan Batin

         1. Hal apa yang anda sukai?

      5. Latihan Tujuan Hidup:

         1. Tulis Pembawaan Khas Anda

            1. ex: semangat, kreativitas

         2. Tulis cara yang anda sukai utk mengungkapkan pembawaan tsb pada orang lain

            1. ex: mendukung, mengilhami

         3. Seperti apa dunia yang sempurna? seperti apa rasanya?

         4. Gabungkan tiga tujuan di atas ke dalam satu pernyataan

      6. Mempertahankan tujuan, seringkali tanyakan:

         1. apa tujuan hidup saya?

         2. apa peran saya di alam semesta?

   3. Memutuskan apa yang Diinginkan

      1. Waspada pemrograman dini masa kecil

      2. Jangan menjalani impian orang lain

      3. Berhenti menerima lebih sedikit dari yang anda inginkan

      4. Buku Catatan Kuning - Meminta

      5. Membuat Daftar Aku Ingin

      6. Anda bisa mendapat penghasilan dari apa yang anda sukai

         1. buat 20 daftar yang suka anda lakukan

      7. Perjelas visi tentang kehidupan idaman anda

      8. Mengikuti petunjuk GPS batin

      9. Orang berprestasi bervisi besar

      10. Latihan visi

          1. Keuangan & Kehidupan

             1. Berapa Penghasilan Tahunan Anda?

             2. Seperti apa arus kas anda?

             3. Berapa banyak tabungan dan investasi anda?

             4. Berapa nilai bersih total anda?

             5. Rumah? menghadap kemana?

             6. Bagaimana dengan lanskap, halaman, kolam renang, warna dinding, mebelnya?

             7. Bagaimana dengan mobil anda?

             8. Jangan menyabot diri sengan pesimisme!

          2. Karir

             1. Dimana Pekerjan Anda?

             2. dengan siapa?

             3. berapa gaji anda?

             4. seperi apa klien anda?

             5. apa anda memiliki bisnis sendiri?

          3. Waktu Luang

             1. apa yang anda lakukan dengan waktu anda?

             2. dengan siapa menghabiskannya?

             3. apa hobi anda?

             4. kemana liburan anda?

          4. Tubuh & Kesehatan

             1. apa anda bahagia?

             2. bebas segala penyakit?

             3. sampai berapa umur anda?

             4. penuh semngat?

             5. minum banyak air?

          5. Hubungan

             1. seperti apa hubungan anda dg teman dan keluarga anda?

             2. apakah saling memberdayakan?

             3. apa rasanya hubungan itu?

             4. seperti apa teman-teman anda?

             5. apakah saling mendukung dan memberdayakan?

             6. kegiatan apa yang anda lakukan bersama-sama?

          6. Pribadi

             1. kembali ke bangku kuliah?

             2. meditasi?

             3. ikut kegiatan keagamaan?

             4. memainkan alat musik?

             5. ingin bepergian ke negara lain?

          7. Komunitas

             1. seperti apa kegiatan komunitas yang anda bantu?

             2. bagaimana karya amal anda?

             3. apa yang anda lakukan untuk membuat perbedaan?

             4. siapa yang anda bantu?

      11. Berbagi Visi agar Optimal

   4. Yakin itu Mungkin

      1. anda memperoleh apa yang anda harapkan

      2. anda harus yakin

      3. yakin pada diri sendiri, lalu lakukan!

      4. lebih baik kalau ada orang lain yang lebih dulu yakin kepada anda

   5. Yakin kepada Diri Sendiri

      1. sikap

      2. anda yang menentukan apa yang anda yakini

      3. berhenti bilang, "aku tidak bisa"

      4. jangan menyia-nyiakan kehidupan dengan yakin anda tak bisa

      5. jangan beranggapan anda memerlukan gelar

      6. pendapat orang? bukan urusan anda!

   6. Paranoid Terbalik

      1. "seluruh dunia bersekongkol untuk membantu anda"

      2. carilah peluang dalam apapun

      3. "Tuhan pasti punya yang lebih baik untuk saya"

   7. Penentuan Tujuan

      1. Tentukan: Berapa banyak dan kapan?

      2. Gagasan Bagus -> tidak rinci, Tujuan -> rinci

      3. Tuliskan secara rinci

      4. anda perlu tujuan yang merentangkan anda, tujuan tsb:

         1. menuntut keterampilan baru

         2. mengembangkan visi

         3. membina hubungan baru

         4. belajar mengatasi takut, rintangan dan pertimbangan

      5. baca tujuan anda 3x sehari

      6. ciptakan buku tujuan

         1. binder 22x28 cm

         2. satu tujuan, satu halaman

         3. tulis tujuan di atas halaman

         4. hiasi dg kata, gambar, frase yang menggambarkan tujuan anda telah tercapai

         5. tambahkan tujuan baru

         6. kaji ulang tiap halamannya tiap hari

      7. bawa tujuan terpenting dalam dompet

      8. Satu tujuan tidak cukup

      9. tulis cek untuk diri anda sendiri

      10. penghalang

          1. pertimbangan

          2. rasa takut

          3. rintangan

      11. penguasaan adalah tujuan akhirnya

      12. lakukan, sekarang!

   8. Mengelompokkan Tujuan

      1. kelompokkan dengan pemetaan pikiran

      2. buat daftar tugas harian

      3. lakukan yang terpenting dulu

      4. rencanakan hari anda pada malam sebelumnya

         1. pikiran bawah sadar anda membantu mengolahnya sepanjang malam

         2. keesokan harinya, anda dapat memulai hari anda dengan 'berlari'

      5. gunakan sistem memusatkan pikiran orang berprestasi

         1. download di thesuccessprinciples.com

   9. Mendapatkan Petunjuk

      1. cari orang yang telah melakukan apa yang anda inginkan

      2. mengapa orang tidak mencari petunjuk?

         1. merepotkan

         2. tidak pernah terpikirkan

         3. takut ditolak

         4. melakukan hal baru tidaklah nyaman

         5. melakukan hal baru berarti bekerja keras

      3. cara mencari petunjuk

         1. carilah guru/manual/program audio

         2. cari orang yg telah mampu melakukannya dan wawancarai

         3. minta izin mengikuti seseorang selama satu hari, dan amati bagaimana mereka berkerja

   10. Melepas Rem

       1. 'rem' = keyakinan yang membatasi

       2. keluar dari zona kenyamanan

       3. mengubah zona kenyamanan anda

          1. gunakan afirmasi dan self talk positif

             1. anda memiliki yang anda inginkan

             2. anda melakukan yang anda inginkan

             3. anda menjadi yang anda inginkan

          2. menciptakan citra batin baru

             1. kuat

             2. memiliki yang anda inginkan

             3. menarik yang anda inginkan

             4. melakukan yang anda inginkan

             5. menjadi yang anda inginkan

          3. mengubah sikap

       4. berhenti menciptakan pengalaman yang sama berulangkali

       5. mengubah self talk melalui afirmasi, cara:

          1. mulai dengan kata 'aku'

          2. gunakan present tense

          3. nyatakan dg kalimat positf

             1. tegaskan apa yang anda inginkan

             2. bukan yang tidak anda inginkan

          4. singkat saja

          5. spesifik

          6. sertakan kata kerja aktif

          7. sertakan setidaknya satu dinamis atau perasaan ketika tercapai

          8. buat afirmasi utk diri sendiri, bukan orang lain

          9. tambahkan "atau sesuatu yang lebih baik"

       6. cara sederhana menciptakan afirmasi

          1. visualisasikan apa yang ingin anda ciptakan

          2. dengarkan suara yang akan anda dengar ketika mencapai visi anda

          3. rasakan perasaan yang anda inginkan ketika mencapai visi

          4. gambarkan apa yang akan anda alami dalam pernyataan singkat

          5. edit afirmasi spy memenuhi semua pedoman

       7. cara menggunakan afirmasi dan visualisasi

          1. kaji ulang afirmasi 1-3x sehari

          2. baca afirmasi, jika mungkin, dg suara keras

          3. pejamkan mata, visualisasikan diri

          4. dengarkan suara apa pun yang mungkin anda dengar ketika mencapai visi

          5. rasakan perasaan ketika mencapai kesuksesan itu

          6. ucapkan lagi afirmasi itu

       8. cara lain menggunakan afirmasi

          1. tempel kartu 7.5x12.5 bertuliskan afirmasi di seluruh penjuru rumah

          2. gantung gambar hal yang anda inginkan

          3. ulangi afirmasi dalam periode 'waktu terbuang'

          4. rekam afirmasi, dengarkan ketika bekerja, berkendara, tidur

          5. ulangi afirmasi dalam bentuk 'aku', 'kamu', atau 'dia'

          6. pasang afirmasi di screensaver

   11. Melihat yang Diinginkan dan Memperolehnya

       1. Cara visualisasi mempercepat pencapaian

          1. mengaktifkan kekuatan kreatif bawah sadar

          2. memfokuskan otak dengan memprogram Reticular Activating System (RAS)

          3. memberi daya lekat dan menarik berbagai orang, sumber daya,serta peluang

       2. cara visualisasi meningkatkan kinerja

          1. memprogram RAS

          2. mengaktifkan pikiran bawah sadar utk mencapai tujuan

          3. menciptakan tingkat motivasi baru

       3. proses memvisualisasikan masa depan

          1. pejamkan mata

          2. lihat tujuan tercapai

          3. bayangkan detailnya, sejelas mungkin

          4. tulis tujuan, kaji ulang, afirmasikan, visualisasikan tiap hari

          5. baca daftar tujuan dengan keras sebelum tidur

          6. berhenti utk tiap tujuan hingga mendapat gambaran visual pencapaian tujuan

       4. tambahkan suara dan emosi dalam visualisasi

       5. gunakan gambar untuk membantu

       6. buat papan visi

          1. isi dengan gambar/foto

          2. tuliskan tujuan

       7. mulailah sekarang!

   12. Bertindak Seolah

       1. bertindak seolah anda sudah berada dalam posisi yang anda inginkan

       2. ex: Fred Couples (atlet Golf) dan Jim Nantz (Host CBS)

       3. ex: Pesta Koktil Jutawan

       4. Buat pesta "datang sebagai diri anda di masa depan"

   13. Bertindak

       1. Bicara itu gampang!

       2. Tak ada yang terjadi sampai anda bertindak

       3. Berhenti Menunggu

       4. Lakukan Sekarang

       5. Kepuasan Dipicu tindakan yang memadai

       6. Berhenti Menunggu apapun

       7. Gagal demi Kemajuan

   14. Mencondongkan Diri

       1. bersedialah memulai tanpa melihat keseluruhan jalan

       2. kadang anda bahkan tak perlu memiliki impian yang jelas

       3. mencari motivasi dasarnya

       4. "aku tidak tersesat, hanya mencari"

       5. Terus condongkan diri, jalan akan muncul

       6. Temukan titik balik

   15. Merasakan Ketakutan, Tetap Melakukan

       1. Mengapa takut?

          1. Takut sdh tak relevan lagi dengan zaman sekarang - tak ada binatang buas di sekitar kita

       2. Anda harus bersedia merasakan ketakutan anda

       3. Pengalaman (Ketakutan) khayalan tampak nyata

       4. Cara mengusir ketakatan

          1. tanya: khayalan apa yang paling menakuti anda?

          2. ganti bayangan itu dengan lawan yang bersifat positif

          3. Ganti sensasi fisik yang berasal dari rasa takut

          4. kemudian pusatkan perhatian pada sesuatu yang ingin anda alami

          5. Ingat saat anda menang karena berhasil menghadapi ketakutan

       5. Perkecil Resikonya

       6. Fobia? cari: "five minute phobia cure"

       7. Melompatlah! - Terus lakukan dan nekat

       8. Melompat bisa mengubah kehidupan anda

       9. Bersedia mempertaruhkan semuanya untuk impian anda

       10. Lakukan tantangan

           1. ex: Bob Proctor, pers dan properti

       11. Niat besar, kelekatan kecil (fleksibel)

   16. Menanggung Resiko

       1. Rasa sakit hanya sementara, manfaatnya abadi

       2. Berlatih, berlatih, berlatih

       3. atlet olimpiade menjalani konsekuensinya

       4. Lakukan: 10 kali dengan sempurna

       5. Apapun konsekuensinya

       6. Menggunakan waktu yang diperlukan

       7. Ini tentang membangun momentum - integritas

       8. melalui tahap canggung

       9. cari tahu konsekuensi yang harus anda lalui

   17. Minta! Minta! Minta!

       1. Cara Meminta

          1. minta seolah anda akan mendapatkannya

          2. anggaplah anda bisa

          3. mintalah kepada seseorang yang bisa memberikannya kepada anda

          4. bersikap jelas dan spesifik

          5. mintalah berulangkali

       2. statistik: 94% salesman berhenti mencoba pada usaha ke-4, padahal 60% penjualan terjadi setelah usaha ke-4

       3. Minta, maka anda akan diberi

       4. Anda tak akan kehilangan apapun ketika meminta

       5. ex: Chad Ragracke, Mississipi River - maukah anda memberi saya sedikit uang?

       6. Mulai meminta, hari ini

   18. Menolak Penolakan

       1. Penolakan = Mitos

       2. Some Will Some Won't So What Someone's Waiting

       3. Komitmen pada tujuan

       4. Katakan saja, "Berikutnya!"

       5. ex: Chicken soup: meminta 20000 orang berikrar membeli sebelum terbit

       6. ex: Rick Little dan 155 penolakan

       7. ex: Ignatius Piazza: Mengetuk 12500 pintu

       8. Penolakan terkenal

          1. Alexander Graham Bell

          2. Angie Everheart

          3. Stephen King

          4. Sergey Brin dan Larry Page

   19. Memanfaatkan Umpan Balik

       1. ada 2 macam

          1. positif

          2. negatif

             1. Peluang perbaikan

       2. Dalam Jalur, Keluar Jalur, Dalam Jalur, Keluar Jalur

       3. Cara TIDAK efektif menanggapi umpan balik

          1. menyerah dan berhenti

          2. marah pada sumber umpan balik

          3. mengabaikan umpan balik

       4. Meminta umpan balik

          1. tanyakan: "menurutmu, bagaimana caraku membatasi diri sendiri"

          2. pertanyaan paling berharga

             1. dalam skala 1-10, berapa nilai ... saya sebagai ... pada ... terakhir?

             2. apa yang perlu dilakukan agar menjadi 10

             3. jadikan pertanyaan tsb ritual mingguan

          3. bersedia bertanya

          4. ex: Wendy Stehling bertanya dan sukses dalam waktu 3 bulan

          5. apapun umpan baliknya, jangan diabaikan, tapi memang tidak semuanya tepat

          6. cari pola dari beberapa umpan balik untuk validasi umpan balik tsb

          7. Yang harus dilakukan ketika umpan balik menyatakan anda gagal

             1. Akui usaha maksimal anda dengan kemampuan saat itu

             2. akui anda dpt mengatasi konsekuensi yang tercipta

             3. tulis semua pelajaran yang anda peroleh

             4. berterimakasih untuk pemberi umpan balik

             5. rapikan kekacauan, komunikasi, minta maaf

             6. sempatkan untuk kembali menelaah kesuksesan anda

             7. pulihkan diri, luangkan waktu bersama orang terdekat

             8. kembali fokus pada visi anda

   20. Perbaikan Berkelanjutan

       1. prinsip kaizen

       2. perubahan sangat cepat

       3. lakukan perbaikan secara bertahap

       4. putuskan apa yang perlu diperbaiki

       5. anda tak bisa lompat-tahap

       6. hanya dibutuhkan 1 prestasi ekstra untuk lompat dari bagus ke hebat

   21. Mencatat Angka Kesuksesan

       1. ukur apa yang anda inginkan, bukan yang tidak

       2. mencatat angka untuk mengukur kinerja

       3. mulai mencatat angka hari ini

   22. Melatih Kegigihan

       1. Upaya, tak selalu mudah

       2. ex: Terry Fox dan "Hanya satu lagi tiang telepon"

       3. Tidak pernah berhenti mengejar harapan dan impian anda

       4. Jangan pernah menyerah

       5. Bertahanlah

       6. Cara mengatasi rintangan

          1. cari 3 solusi utk mengatasi tiap rintangan tsb

          2. selalu berorientasi solusi

          3. cari terus, hingga anda menemukan cara yang efektif

   23. Melatih Panca Sila

       1. lakukan 5 hal khusus untuk mencapi tujuan, setiap hari

   24. Melampaui Pengharapan

       1. Melakukan upaya ekstra

       2. ex: Steve Beers dari Ruang Surat ke Produser dalam 4 tahun

       3. Memberi lebih dari yang diharapkan

       4. Mengapa usaha ekstra?

          1. tidak khawatir keamanan pekerjaan

          2. menarik lebih banyak imbalan

2. Perubahan Diri

   1. Menghindari Pergaulan Buruk, Bergaul dengan orang-orang Sukses

      1. Anda menjadi orang yang sama seperti orang dalam pergaulan anda

      2. Keluar dar klub "wah buruk sekali ya?"

      3. bersikap selektif

      4. Hindari orang-orang beracun

      5. Mengitari diri anda dengan orang-orang sukses

   2. Mengakui Masa Lalu Positif

      1. kebanyakan orang lebih banyak mengingat kegagalan

      2. semakin besar pengakuan kesuksesan masa lalu, semakin yakin akan meraih kesuksesan baru

      3. memulai dengan sembilan kesuksesan utama

         1. dibagi berdasarkan umur

      4. kalau perlu, daftarkan 100 kesuksesan

         1. daftarkan hingga hal-hal kecil

      5. menciptakan catatan kemenangan

         1. gunakan utk memompa percaya diri saat menghadapi hal sulit

      6. pajang lambang kesuksesan anda

      7. latihan cermin

         1. berdiri di depan cermin

         2. tatap mata anda

         3. ucapkan penghargaan kepada anda utk:

            1. pencapaian

            2. disiplin yang anda jalani

            3. godaan yang dapat anda kuasai

         4. akhiri dengan: aku mencintaimu

         5. lakukan selama 3 bulan

         6. saat awal: merasa aneh

         7. pastikan anggota rumah tahu ttg latihan ini

      8. ego

         1. dewasa

         2. rasional

         3. anak-anak

            1. ganjar ini ketika anda sukses

      9. pengakuan menimbulkan perasaan lengkap

   3. Memusatkan Perhatian pada Imbalan

      1. 45 menit terpenting setiap hari

         1. rencanakan hari anda berikutnya!

         2. evaluasi

            1. dimana aku bisa menjadi lebih efektif hari ini?

            2. dimana aku bisa menjadi lebih sadar?

            3. dimana aku bisa menadi *peran sosial* yang lebih baik?

            4. dimana aku bisa menjadi lebih tegas?

            5. dimana aku bisa menjadi lebih *ciri apapun* hari ini?

         3. isi jurnal fokus

            1. berupa tabel, dengan kolom:

               1. kesuksesan

               2. alasan

               3. kemajuan selanjutnya

               4. tindakan berikutnya

         4. visualisasikan keberhasilan perencanaan anda

   4. Membereskan Kehidupan

      1. siklus penggenapan

         1. memutuskan

         2. merencanakan

         3. memulai

         4. melanjutkan

         5. menyelesaikan

         6. menggenapkan (lalu kembali ke memutuskan)

      2. Gagal menggenapi - membuat anda kehilangan unit yang berharga

         1. ex: catatan yang berserakan

      3. Apa yang diperlukan agar tugas ini lengkap?

      4. 4D penggenapan

         1. do it

         2. delegate it

         3. delay it

         4. dump it

      5. Beri tempat untuk hal baru

         1. proyek baru?

            1. bersihkan garasi, kantor, rumah,mobil

      6. 25 cara menggenapi, apa yg harus dibereskan sebelum melanjutkan?

         1. kegitan bisnis lama

         2. janji yang belum selesai

         3. utang/komitmen finansial

         4. lemari baju penuh pakaian yang tak digunakan

         5. garasi penuh barang bekas

         6. catatan pajak yg kacau dan tak teratur

         7. saldo buku cek yg belum dihitung/rekening yang perlu ditutup

         8. "Laci Sampah"

         9. alat rusak/cacat

         10. loteng yang penuh barang tak terpakai

         11. bagasi/kursi mobil yang penuh sampah

         12. perawatan mobil yang tak lengkap

         13. ruang bawah tanah yang tak teratur

         14. lemari kantor dengan proyek yang tidak terlaksana

         15. pengarsipan yang belum selesai

         16. file yang belum di backup

         17. permukan meja yang berantakan dan tak teratur

         18. foto yang belum dimasukkan album

         19. pakaian yang perlu ditambal, setrika, atau tumpukan benda yg perlu dibuang

         20. perawatan rumah tangga yang tertunda

         21. hubungan pribadi bermuatan tak suka, atau penghargaan tak terucap

         22. orang-orang yang perlu anda maafkan

         23. waktu yang tidak dihabiskan bersama orang yg dengan siapa anda ingin menjalin hubungan lebih dekat

         24. proyek yeng belum lengkap

         25. pengakuan yang perlu diberikan atau diminta

      7. bereskan apa saja yang mengesalkan anda

      8. pertimbangan untuk menyewa penata profesional

   5. Menggenapi Masa Lalu, Merangkul Masa Depan

      1. Memaafkan

         1. melepaskan untuk anda, bukan mereka

            1. ex: sembuh dari sakit menahun setelah memaafkan

         2. cara

            1. mengakui kemarahan dan kebencian anda

            2. mengakui luka dan sakit hati yang diciptakan

            3. mengakui rasa takut dan keraguan diri yang diciptakan

            4. mengakui peran yang mungkin anda mainkan dalam membuat hal itu terjadi dan berlanjut

            5. mengakui keinginan anda yang tidak terpenuhi

            6. menempatkan diri sbg pihak lain

            7. berusaha memahami posisinya saat itu

            8. lepaskan kemarahan anda dan maafkan orang itu

         3. lakukan afirmasi

      2. jika mereka bisa, anda juga bisa

         1. Phan Thi Kim Phuc

         2. Simon Weston

      3. Belajar Memaafkan

         1. Proses Kebenaran Total

            1. membantu mengomunikasikan perasaan yg menjadi objek kekesalan kita

            2. tahapan

               1. kemarahan dan kebencian

                  1. aku marah karena..

                  2. aku benci karena..

                  3. aku muak dengan..

                  4. aku tidak suka..

               2. sakit hati

                  1. aku sakit hati ketika..

                  2. aku merasa sedih ketika..

                  3. aku merasa sakit hati karena..

                  4. aku kecewa tentang..

               3. rasa takut

                  1. aku takut ketika..

                  2. aku takut kau akan..

               4. perasaan bersalah, penyesalan, pertanggungjawaban

                  1. aku menyesal karena..

                  2. maafkan aku karena..

                  3. aku menyesal telah..

                  4. aku tidak bermaksud..

               5. keinginan

                  1. yang kuinginkan hanyalah..

                  2. aku ingin kamu..

                  3. aku ingin..

                  4. aku berhak..

               6. kasih, bela rasa, memaafkan dan penghargaan

                  1. aku mengerti bahwa..

                  2. aku memaafkanmu karena..

                  3. aku menghargai..

                  4. aku mengasihimu karena..

                  5. terima kasih karena..

         2. Surat Kebenaran Total

            1. tulis surat kepada orang yang telah membuat anda kesal

               1. berisi semua poin yang ada di proses kebenaran total

            2. jika pihak lain tidak mau diajak bekerjasama, anda bisa membuang surat ini setelah menyelesaikannya

               1. yang penting anda bebas dari emosi tak terungkap

            3. jika orang tsb bisa diajak berpartisipasi, minta ia menulis surat sejenis untuk anda

   6. Menghadapi yang Tidak Beres

      1. perhatikan 'yellow alert'

      2. menghadapi sesuatu yang tidak nyaman

      3. menyadari penyangkalan otomatis

      4. tahu kapan mempertahankan penyangkalan, tahu kapan melepaskannya

      5. penyangkalan didasari rasa takut

      6. bertindak sekarang!

   7. Merangkul Perubahan

      1. tumbuh atau mati: ex: kereta api amerika

      2. perubahan

         1. struktural

            1. ini yang bisa kita adaptasikan

         2. berkala

   8. Dari Pencela Batin ke Pelatih Batin

      1. Pemikiran negatif menimbulkan musibah

         1. ex: Nick Sitzman dan gerbong kereta

      2. Pikiran Negatif mempengaruhi tubuh anda

         1. ex: reaksi tubuh terhadap kebohongan

      3. Berbicara kepada diri sendiri seperti seorang pemenang

      4. Lumat ANT

         1. sadari keberadaannya

         2. runtuhkan dan lumpuhkan dengan melumatnya

         3. ganti dengan pikiran positif

         4. lebih mengafirmasi

      5. Berbagai jenis ANT

         1. cara berpikir selalu atau tidak pernah

         2. terfokus pada yang negatif

         3. meramalkan bencana

         4. membaca pikiran

         5. merasa bersalah

         6. melabel

         7. Personalize

      6. cara mengubah

         1. lakukan prisnsip kebenaran total untuk diri anda

      7. membungkam pencela kinerja

         1. lakukan percakapan antara sisi netral anda dengan sisi pencela batin anda

   9. Mengatasi Kemampuan yang Membatasi

      1. anda mampu, dan layak dicintai

      2. anda bisa mengatasi semua keyakinan membatasi

      3. cara

         1. kenali sebuah keyakinan yang membatasi

            1. buat daftar keyakinan yang membatasi

            2. kalau perlu, undang 2 atau 3 teman anda

            3. buat daftar keyakinan membatasi yang pernah anda dengar

         2. pilih salah satu keyakinan yang masih anda rasa membatasi anda

            1. tentukan batasan yang dibuat keyakinan itu

            2. putuskan anda ingin menjadi, bertindak, atau merasakan apa

            3. ciptakan sebuah pernyataan kebalikan yang mengafirmasikan cara baru

      4. rangkuman

         1. salah satu keyakinan membatasiku adalah...

         2. cara keyakinan itu membatasiku adalah..

         3. cara aku ingin menjadi, bertindak, atau merasa adalah...

         4. pernyataan menegaskan yang memberiku izin untuk melakukannya adalah ...

   10. Mengembangkan 4 Kebiasaan baru / tahun

       1. baik atau buruk, selalu memberikan hasil

       2. bertindak mengembangkan kebiasaan baik sekarang

       3. kaji ulang beberapa kebisaan buruk

       4. tiap kebiasaan membutuhkan pelatihan selama 13 bulan

   11. 99% sulit, 100% mudah

       1. Aturan 100% - "aturan tanpa perkecualian"

       2. mengapa 100% penting?

          1. jantung akan berhenti berdetak selama 32.000 kali setahun, jika komitmen jantung utk berdetak hanya 99,9%

       3. lakukan, apapun yang akan terjadi

   12. Belajar lebih banyak, Menghasilkan lebih banyak

       1. Kurangi waktu TV

       2. Pemimpin adalah Pembaca

       3. Belajar Membaca cepat, ex: Photoreading (TM)

       4. Pelajari Biografi Tokoh Hebat

       5. Ikuti Pertemuan Massal, Retret, Konferensi

       6. Jadilah Orang yang bisa diajari

       7. Siap ketika peluang datang

       8. Apa yang perlu anda lakukan untuk mempersiapkan diri?

          1. buat 10 daftar terpenting yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan kesempatan

       9. Hadiri Pelatihan Potensi manusia

       10. Berkomitmen pada pembelajaran seumur hidup

       11. Ikuti Terapi dan Konseling

           1. gestalt

           2. psikosintesis

           3. NLP

   13. Termotivasi dengan Pakar

       1. pelajari semua yang anda perlu ketahui

          1. gunakan setiap kesempatan, misal audio cd saat berangkat kerja

   14. Memacu dengan Gairah dan Semangat

       1. cara mengembangkan

          1. tanyakan: apa anda melakukan apa yang anda sukai?

          2. jika tidak, apa?

          3. tetap melakukan yg sekarang, atau yang berbeda?

       2. cara memacu

          1. gunakan lebih banyak waktu untuk melakukan yang anda sukai

          2. menyatu kembali dengan tujuan awal anda ketika melakukan apapun

          3. ketika tujuan ini anda ungkapkan, ini akan menjadi magnet bagi orang lain

3. Tim

   1. Fokus pada Kecerdasan Inti

      1. Mendelegasikan yang bukan kecerdasan inti

      2. Jadikan anda terampil melakukan yang anda sukai

   2. Mengartikan Waktu

      1. Bagi hari-hari anda

         1. hari hasil terbaik

         2. hari persiapan

         3. hari istirahat&rekreasi (I&R)

            1. membantu anda bekerja lebih keras

      2. mulai membagi jadwal

         1. Catat hari hasil terbaik yang pernah anda alami, catat kesamaannya, jadikan petunjuk

         2. adakan pertemuan dg atasan dan staf utk merencakan hari hasil terbaik sebanyak 80% dari waktu anda

         3. adakan pertemuan dg teman dan keluarga untuk menciptakan hari I&R sebanyak 24 jam penuh

         4. jadwalkan setidaknya empat liburan tahun depan

         5. tulis 3 hari I&R terbaik, catat kesamaannya

   3. Membangun Tim Pendukung, Mendelegasikan

      1. mana yang dilakukan sendiri?

         1. proses fokus total

            1. tuliskan detail tugas yang mengisi waktu anda

            2. pilih dari daftar, mana yang paling anda kuasai

            3. delegasikan kegiatan lain pada orang lain

      2. cari staf kunci, sesuai dengan peran

      3. cari penasehat pribadi

      4. setelah memilih tim, percayakan pada mereka

   4. Mengatakan Tidak

      1. buat beberapa kebijakan "jangan lakukan" demi produktivitas

      2. pertimbangkan untuk melepaskan ponsel dan email pada waktu tertentu

      3. berkata tidak itu penting!

      4. "saya bukan menolak, ini untuk saya"

   5. Mengatakan Tidak utk Bagus, Ya utk Hebat

      1. Pareto: 20%=80%

      2. berhenti melakukan hal-hal kecil

         1. menonton terlalu lama

         2. browsing tanpa tujuan

         3. melakukan hal yang tak perlu, etc

      3. yang mana yang "ya" ?

         1. mulai mendaftar prioritas, di kolom bagus dan hebat

         2. minta saran tentang proyek itu

         3. lakukan pengujian

         4. tinjau penggunaan waktu anda

            1. apalah kegiatan tsb benar-benar bermanfaat?

   6. Belajar dari Pembimbing

      1. tentukan "apa yang saya inginkan dari pembimbing?"

      2. lakukan penelitian, pembimbing yang tepat

      3. minta beliau menjadi pembimbing

      4. tindaklanjuti saran pembimbing

      5. bersiap untuk membalas bantuan pembimbing

   7. Menyewa Pelatih Pribadi

      1. rahasia terbesar kaum sukses: program pelatihan

      2. pelatihan lebih bernilai dibanding uang

      3. mengapa pelatihan efektif?

         1. menentukan nilai visi misi tujuan & target

         2. menentukan langkah tindakan khusus

         3. membantu memilah peluang

         4. mempertahankan fokus pada prioritas utama

         5. mencapai keseimbangan dalam kehidupan pribadi

      4. cara menemukan pelatih

         1. berdasarkan pekerjaan

         2. berdasarkan minat

         3. berdasarkan bidang industri

   8. Merencakanan Sendiri Jalan Menuju Sukses

      1. kelompok mastermind

         1. filosofi: lebih banyak yang dpt dicapai dalam sedikit waktu jika bekerjasama

         2. bisa bisnis atau pribadi

         3. bersifat rahasia

         4. berkumpul secara teratur

         5. satukan dari berbagai bidang

         6. cara membentuk

            1. pilih orang-orang yang sudah berada dalam posisi yang anda inginkan

            2. ukuran ideal: 5-6 orang

         7. cara mengadakan

            1. memohon bimbingan spiritual dengan berdoa

            2. berbagi hal baru dan bagus

            3. menegosiasikan waktu

            4. anggota perorangan bicara, sementara kelompok mendengarkan, kemudian curah pendapat

            5. berkomitmen melakukan saran yang baik

            6. mengakhiri dengan syukur

            7. bertanggung jawab

               1. menyampaikan hasil melakukan saran pada pertemuan berikutnya

      2. pasangan bertanggungjawab

         1. sama-sama menentukan target yang harus dicapai

         2. berbicara secara teratur utk:

            1. memenuhi tenggat

            2. mencapai target

            3. mencapai kemajuan

         3. saling bertukar pendapat

         4. saling memberikan semangat ketika lainnya surut

   9. Mencari di Dalam

      1. percayai naluri: intuisi

         1. bekerja lebih baik jika anda mempercayainya

      2. cara mengakses

         1. meditasi teratur

         2. meditasi informal

            1. berdoa

            2. di tepi pantai

            3. lagu yang mengilhami, etc

      3. sempatkan utk mendengar

      4. ajukan pertanyaan

      5. tulis kesan yang anda dapat

         1. bawa recorder atau catatan kemanapun. gagasan bisa lenyap dalam 37 detik

      6. langsung bertindak

4. Hubungan

   1. Mendengarkan

      1. sikap tertarik daripada menarik

      2. kebih sedikit membantah, lebih banyak mendengarkan

      3. pertanyaan ampuh

         1. 3 thn lagi, apa yang harus terjadi selama 3 tahun itu untuk merasa bahagia tentang kemajuan yang anda capai?

         2. apa bahaya terbesar yang akan harus anda hadapi dan tangani untuk mencapai tujuan itu?

         3. apa peluang terbesar yang kamu miliki yang akan perlu kamu fokuskan dan raih untuk mencapai hal-hal itu?

         4. kekuatan apa yang perlu kamu tingkatkan untuk meraih semua peluang itu?

      4. pastikan anda juga menjawab keempat pertanyaan di atas

   2. Bicara dari Hati

      1. pengertian

         1. proses komunikasi terstruktur

         2. kesepakatan ditaati untuk mencapai rasa aman

         3. tanpa takut mendapat kesan menghakimi

      2. kapan?

         1. sebelum atau selama rapat staf

         2. awal pertemuan bisnis, ketika 2 kelompok baru bertemu

         3. setelah peristiwa membangkitkan emosi

         4. ketika ada pertikaian antara 2 pihak

      3. cara

         1. kelompok 2-10 orang

         2. minta dengan menjelaskan manfaat komunikasi yang membuat tingkat mendengar lebih dalam

      4. pedoman

         1. hanya orang yang memegang benda yang bicara

         2. anda tidak menilai atau mencela yang dikatakan

         3. anda menyerahkan benda ke orang lain setelah berbicara

         4. anda berbicara tentang perasaan anda

         5. anda menjaga kerahasiaan informasi yang anda dengar

         6. anda tidak meninggalkan pembicaraan sebelum kegiatan itu dinyatakan sudah selesai

      5. hasil

         1. peningkatan keterampilan mendengarkan

         2. pengungkapan perasan yang konstruktif

         3. peningkatan keterampilan penyelesaian pertikaian

         4. peningkatan kemampuan melepaskan kebencian

         5. perkembangan rasa saling menghormati dan memahami

         6. rasa hubungan, kesatuan, dan ikatan yang lebih besat

   3. Lebih Cepat Berkata Jujur

      1. yang terjadi saat jujur

         1. perasaan cinta dan menerima

         2. merasa lebih dekat

         3. pemulihan kesehatan

         4. menciptakan peluang

            1. bonus

      2. tak ada saat tepat utk mengatakan jujur

      3. "anda tak ingin mendengar ini, tapi..."

   4. Bicara Tanpa Cela

      1. definisi

         1. bicara dengan niat dan integritas

         2. kata anda sesuai dengan visi anda

      2. kata-kata anda memiliki kekuatan

         1. kata = dasar semua hubungan

         2. orang sukses bicara perkataan yang melibatkan

         3. perkataan anda menciptakan reaksi energi pada rang lain

         4. apapun yang anda katakan, akan berdampak bagi dunia

         5. tanya: apa perkataan saya mendukung visi misi saya mengangkat pendengar? etc

      3. cara

         1. berkomitmen untuk bicara tanpa cela kepada orang lain

         2. berusaha menghargai sesuatu tentang setiap orang yang bereaksi dengan anda

         3. berkomitmen untuk selalu berkata jujur

         4. dalam setiap interaksi, berusahalah untuk mengangkat mereka dalam hal kecil

      4. menanggapi gosip

         1. mengubah topik

         2. mengatakan sesuatu hal yg positif ttg org yang dibicarakan

         3. meninggalkan percakapan

         4. tetap diam

         5. menyatakan bahwa anda tak ingin lagi bergosip

   5. Memeriksa ketika ragu

      1. kecenderungan

         1. orang selalu membayangkan yang terburuk ketika mereka tidak tahu kebenarannya

      2. memeriksa asumsi

         1. cara

            1. tanya; "kamu kelihatannya tidak senang, ada apa?"

            2. tanya "maksudmu?..." hingga jelas

   6. Menerapkan Penghargaan

      1. jenis

         1. kinestetik

         2. auditori

         3. visual

      2. cara

         1. sesuaikan dengan jenis

         2. jika ragu, kombinasikan

         3. catat berikut angkanya!

         4. hargai diri anda sendiri juga!

   7. Mematuhi Kesepakatan

      1. kerugian tak patuh kesepakatan

         1. menimbulkan dampak pskologis

         2. kehilangan rasa hormat, percaya dan kredibilitas

         3. kesepakatan anda merupakan kesepakatan anda dengan diri anda sendiri

            1. kehilangan harga diri

            2. kehilangan sikap percaya diri

            3. kehilangan rasa hormat dari diri sendiri

      2. motivasi

         1. integritas dan martabat lebih berharga dari uang

      3. cara dan saran

         1. buat kesepakatan yang pasti anda tepati

         2. tulis semua kesepakatan yg anda buat

         3. komunikasikan pelanggaran yang anda buat sesegera mungkin

         4. belajar lebih sering berkata tidak

         5. buat 'hukuman diri' jika anda melanggar, naikkan taruhannya

      4. pedoman

         1. dukung niat

         2. bicara dengan niat baik

         3. jika tak setuju/mengerti, minta penjelasan

         4. buat kesepakatan untuk menepati

         5. jika tak bisa memenuhi, komunikasikan secepat mungkin

         6. bertanggungjawablah

   8. Menjadi Pribadi Berkelas

      1. ciri

         1. hidup berdasarkan standar tertinggi

         2. menjaga martabat dan sikap baik di bawah tekanan

         3. terfokus dan memperbaiki org lain

         4. bekerja dari sudut pandang yang lebih besar dan menyeluruh

         5. meningkatkan mutu setiap pengalaman

         6. melawan kejahatan, kepicikan, kekerasan

         7. bertanggung jawab atas tindakan dan hasil

         8. memperkuat integritas semua situasi

         9. mengembangkan makna menjadi manusia

         10. meningkatkan keyakinan dan kemampuan orang lain

      2. cara

         1. hidup dengan standar tertinggi

5. Uang

   1. Mengembangkan kesadaran positif tentang uang

      1. kenali keyakinan membatasi tentang uang

         1. aku tak boleh berpenghasilan lebih besar dari ayahku

         2. menjadi kaya melanggar prinsip keluarga

         3. jika aku jadi kaya, aku akan jadi beban

      2. cara membalikkan keyakinan membatasi tentang uang

         1. tulis keyakinan anda yang membatasi

         2. pertanyakan, permainkan, perdebatkan keyakinan yang membatasi itu

         3. menyatakan pernyataan putar balik yang positif

      3. "kekuatan melepaskan"

         1. pertanyaan pelepasan

            1. apa yang aku rasakan sekarang?

            2. bisakah aku menyambut dan membiarkannya?

            3. bisakah aku melepaskannya?

            4. apakah aku akan melepaskannya?

            5. kapan?

         2. ulangi sampai terbebas dari perasaan itu

      4. visualisasi

         1. cek, slip gaji buatan

         2. imajinasi parfum mewah, perjalanan etc

   2. Mendapatkan apa yang Kita Fokuskan

      1. putuskan untuk menjadi kaya

         1. masukkan afirmasi juga (future tense)

      2. putuskan arti kaya bagi anda

      3. cari tahu biaya finansial anda

         1. sekarang

         2. nanti

      4. bersikap realistis tentang masa pensiun anda

         1. apakah jumlah sebesar itu kelak akan cukup?

      5. menyadari keuangan anda

         1. menentukan nilai bersih anda

            1. cara

               1. menghitung bersama akuntan

               2. bergabung dengan organisasi keuangan

               3. membeli perangkat lunak

                  1. ex: Personal Financial Statement

         2. menentukan apa yang anda perlukan untuk pensiun

            1. tabungan?

            2. investasi?

         3. menyadari jumlah pengeluaran anda

            1. tentukan, mana yang:

               1. harus?

               2. tidak harus?

                  1. hentikan kalau perlu

         4. menjadi melek uang

            1. cari professional yang melek uang untuk mengajari:

               1. investasi

               2. bisnis

      6. aspek kekayaan:

         1. aset manusia (prioritas)

         2. aset intelektual (prioritas)

         3. aset finansial

         4. aset sosial

   3. Membayar diri Dulu

      1. simpan min 10% dari penghasilan anda, berarti

         1. memaksa membangun masa depan

         2. memaksa mencari cara utk mencari kebih banyak uang

      2. hukum 50/50

      3. bangun aset, bukan liabilitas

      4. ketika simpanan mulai berkembang, coba invetasikan

      5. lindungi hak milik dengan asuransi

      6. lakukan perjanjian pranikah

   4. Menguasai Permainan Menggunakan Uang

      1. berapa banyak uang yang anda gunakan tahun lalu?

         1. hentikan yang tidak diperlukan

      2. bayar tunai untuk semuanya

      3. kurangi biaya hidup kaya anda

      4. bertindak sekarang untuk bebas utang

         1. berhenti meminjam uang

            1. menghindari bunga

         2. jangan ajukan pinjaman homeequity untuk melunasi kartu kredit

         3. lunasi dulu utang anda yang terkecil

         4. secara bertahap, tingkatkan angsuran utang anda

         5. lunasi hipotek rumah dan kartu kredit anda sebelum waktunya

   5. Cari Lebih Banyak Sebelum Mengeluarkan Lebih Banyak

      1. cara

         1. memutuskan sebanyak apa penghasilan tambahan anda

         2. produk/jasa apa yang memberikan nilai tambah?

         3. mengembangkan produk/jasa itu

      2. gagasan

         1. menjadi pemrakarsa dalam perusahaan

         2. mencari dan memenuhi semua kebutuhan

         3. berpikir kreatif

         4. memulai bisnis di internet

         5. bergabung dengan perusahaan pemasaran jaringan

      3. kembangkan keamanan ekonomi

         1. ciptakan beberapa sumber pemasukan

   6. Memberi Lebih untuk Mendapat Lebih

      1. sisihkan penghasilan anda/perusahaan anda untuk amal

         1. tithing - 10%

   7. Mencari Cara untuk Melayani

      1. putuskan apa yang penting bagi anda

      2. sumbangkan keterampilan anda

      3. anda akan mendapat lebih dari apa yang anda berikan

      4. Terdapat ganjaran bisnis dan karir yang tak terduga

      5. Pelayanan selalu kembali berkali-kali lipat

         1. hasil jangka panjang terbaik muncul kepada mereka yang fokus utk memberi produk dan layanan yang semakin bermanfaat

6. Memulai

   1. Sekarang! Lakukan saja!

      1. efek presesi

      2. lakukan hal-hal yang telah diungkapkan!

   2. Berdayakan Diri untuk Memberdayakan Orang Lain

      1. ajarkan prisnip kesuksesan kepada orang lain

      2. ketika anda mengangkat orang lain, mereka akan mengangkat anda