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Mind Mapping 心智圖法

Add by BigELK176 ≡ | Nov 08, 2010 14:28  15103 |  440
Mind Mapping
心智圖法
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Mind Mapping 心智圖法
1 特性
1.1 運用視覺化技巧
1.1.1 文字、顏色、圖像
1.1.2 類似神經網路的結構展開圖
1.2 符合 大腦的結構傾向 及運作的方式
1.2.1 結構化的放射性思考模式
1.2.2 大腦思維的層次
1.2.3 雷達式的掃瞄次序
1.3 充份發揮左右腦 的天賦智能
1.3.1 ★右腦: 節奏、色彩、空間、 圖像、想像力、總覽
1.3.2 ★左腦: 序列、文字、數字、 清單、行列及邏輯
1.4 方便性
1.4.1 1. 只要有紙、鉛筆和橡皮擦再加上彩色筆就足夠了
1.4.2 2. 不論是誰都能簡單、快速地作好。 是否擅長繪畫與效果無關
1.4.3 3. 不論何時、何地、內容為何, 能讓想法、靈感一口氣流出,將其記錄下來
1.4.4 4. 沒有什麼困難的規則 必要的話可以製定一些對自已有用的規則。
1.5 思考性
1.5.1 在製作過程中容易得到靈感
1.5.2 連接獨創性容易抓住最初的靈感
1.5.3 能夠配合思考的速度將其記下來
1.5.4 因為不是用文字、還可以用圖像來展開,因此不會鑽入牛角尖
1.5.5 能夠開發出最適合自已的思考模式
2 呈現
2.1 一頁圖紙
2.1.1 全頁瀏覽 整體思考 一目了然
2.2 中心主題
2.2.1 目標主題 思維的中心
2.3 分支主題
2.3.1 次要的分類 更有層次的架構
2.4 關鍵字
2.4.1 由主題聯想引發的關鍵字詞、文句
2.5 圖像
2.5.1 按文意內容去設定相關的圖像圖示來表示或傳達
2.5.2 功用
2.5.2.1 醒目
2.5.2.2 刺激頭腦
2.5.2.3 誘發連想
2.5.2.4 比文字較容易被記憶
2.5.2.5 直接傳達到右腦
2.5.3 符號圖像
2.5.3.1 直線地傳達事態、狀況的意義、感覺
2.5.3.2 能快速地抓住想法、構想、情報
2.5.3.3 強調想法、構想、情報,讓其醒目
2.5.3.4 統合理論與直觀
2.5.3.5 吸引右腦,幫助記憶
2.5.3.6 刺激及誘發連、結合
2.6 顏色
2.6.1 按文意的性質去設定個主題文字、背景顏色
2.6.2 功用
2.6.2.1 誘發想法、構想的自由流動
2.6.2.2 使右腦領域直接開始運作
2.6.2.3 解效及強化創造、直觀
2.6.2.4 使想法、構想系統化
2.6.2.5 比圖像、文字更容易記憶
2.7 樹狀放射線
2.7.1 利用視覺掌握住各種資訊之間的關連,把各種資訊串連起來,理出彼此的關係
2.8 關連線
2.8.1 用箭頭虛線,連接多個關鍵詞句
2.9 外框
2.9.1 用框線強化重要主題或關鍵詞句
2.10 浮動主題
2.10.1 在樹狀連線外,加註的相關主題
2.11 關聯連結
2.11.1 指引相關聯主題的心智圖面
2.12 附件
2.12.1 相關的附檔、超連結、表格、語音
3 功能
3.1 思維的 技術工具
3.1.1 有助於創意、企劃、決策、分析、溝通、學習、記憶…等
3.1.2 在工作、學習、生活各個層面更輕鬆、快樂、有效率
3.1.3 充分利用左右腦,讓大腦更自由地思考、理解和聯想
3.2 有助記憶
3.2.1 人類對不同來源資訊的記憶程度
3.2.2 透過聽覺獲得的資訊只能記住10%
3.2.3 透過文字只能記住20%
3.2.4 透過圖像與實作,則能記住80%
3.2.5 人腦處理圖像資訊的效能,優於處理文字
3.2.6 可以加強記憶力,也可以更透徹理解資訊
3.3 應用輔助
3.3.1 心得筆記
3.3.2 知識整理
3.3.3 策略發展
3.3.4 開發企畫
3.3.5 專案管理
3.3.6 會議記錄
3.3.7 講演著作
4 製做
4.1 傳統手繪-- 12 規則
4.2 軟體繪圖 -- XMIND®
4.2.1 [基本]
4.2.1.1 1、開啟空白新檔案。
4.2.1.2 2、輸入中心主題內容文字。
4.2.1.3 3、按Tab或Insert鍵,加上相關(自動連線)的分支主題,輸入文字內容。
4.2.1.4 4、可再按Tab或Insert鍵,加上次級的相關子主題,輸入文字內容。
4.2.1.5 5、可按Enter鍵,添加同級主題。點選主題2下,或按F2,可修改編輯主題內的文字。
4.2.1.6 6、在空白處,可點滑鼠來加上浮動的主題。
4.2.1.7 7、可用滑鼠點按主題,隨意拖移至其它位置,選接適當歸屬的父級主題下來排列。
4.2.1.8 8、可使用工具欄的插入關連,來將不同位置的主題,加上連接線顯示串接關連性。
4.2.1.9 9、可使用工具欄的插入外框,來將重要主題內容圈選標示。
4.2.1.10 10、利用圖標或圖片庫,或工具欄的圖片,在各個主題內加上圖案。
4.2.1.11 11、點選主題或物件,利用工具窗來 設定改變內容的屬性,如字形、大小、顏色、框形、線形等。
4.2.1.12 12、點選圖面非物件區域來選擇圖面,利用工具窗來 設定風格樣式、線條型式、色彩配置、或選用背景圖。
4.2.1.13 13、存檔。
4.2.1.14 14、操作功能選單來列印圖面、或可以匯出成圖檔、文檔等。
4.2.2 [進階]
4.2.2.1 15、利用工具欄各功能,可以 在各個主題內插入超連結、附件、編輯標籤、編輯備註文字等。
4.2.2.2 16、利用工具欄錄音功能,於會議時可以進行錄音。
4.2.2.3 17、利用功能選單內下鑽一層功能, 可將分支主題獨立成一個圖面,對於龐大結構圖面方便瀏覽。
4.2.2.4 18、可用功能選單內建立新圖面功能, 在主頁後建立多重副頁圖面的工作簿檔案,方便處理相關圖面集合的工作。
4.2.2.5 19、可在各頁圖面的主題上相互建立關聯,方便在主題間往返查看。
4.2.2.6 20、其它, 如腦力激盪、魚骨圖、組織圖應用, 請至論壇教學分享區,或自行嘗試學習。
5 技巧
5.1 中心主題 的決定方法
5.1.1 找出事件、狀況、問題的本質和核心
5.1.2 成功與否受觸發力左右
5.1.3 用一兩語詞簡潔地歸納
5.1.4 使用名詞或動詞強力地表出來
5.1.5 也可以用圖象表現
5.2 分支主題 的決定方法
5.2.1 將構成事件、將狀況、問題的要素明確地表現出來
5.2.2 分析、評價以選擇適切的要素
5.2.3 使用名詞或動詞,以一兩個語詞來表現
5.3 圖像 有效的使用方法
5.3.1 在中心和主題一起使用
5.3.2 代替主題來使用
5.3.3 加添在關鍵字裏來使用
5.3.4 當想像連想走到盡頭時, 可以當強化劑使用
5.4 顏色 有效的使用方法
5.4.1 1. 同一區組以同色區分
5.4.2 2. 想法、構想走到盡頭時,可以改變氣氛
5.4.3 3. 讓某些想法、構想醒目,以強調之
5.4.4 4. 連想的流動,相關性以同色來引導
5.5 連想
5.5.1 接近連想 從時間性、空間性的 身邊的事物狀況來連想

筆記本和筆 雪和滑雪 沙漠和太陽 海和小艇

5.5.2 反面連想 連想反面的性質的東西

山和海 右和左 現實和夢想 理性和感情

5.5.3 類似連想 以相似的事物、狀況來連想

貓和老虎 鰻魚和穴子魚 鹽和砂糖 櫻花和梅花

5.6 類比
5.6.1 直接性的類比 找尋類似的東西

找尋類似的事物、狀況、形狀、性質、 機能的東西 狗和誠實的人 冷飯和冷淡的待遇 蝸牛和住宅 燈泡和靈感

5.6.2 擬人性的類比 將自已當作那個東西來考量

將自已當作那個東西來考量 鏡片在哭泣 我是貓的話 這機械若是有嘴的話就會說些什麼吧

5.6.3 象徵性的類比 想到形象互通的東西

想到形象互通的東西 鴿子與和平 工蜂和上班族 歲月與流水 白色百合花與清純

6 注意
6.1 讓適合自己的Mapping 變成強力的工具
6.1.1 所謂 好的mapping是指
6.1.1.1 是否對自己有效果
6.1.1.2 外表無關緊要
6.1.1.3 開發出適合自己的模式風格
6.1.2 開發獨自的模式風格 所需的四個要素
6.1.2.1 容易了解
6.1.2.2 方便書寫
6.1.2.3 容易記憶回想
6.1.2.4 獨 特
6.2 提高Mapping效果 的八個規則
6.2.1 不加評價、判斷地記下關鍵字 → 容易自由地產生構想
6.2.2 一個語詞不要花2、3分鐘以上 → 在短時間一氣呵成最有效
6.2.3 同一條連結線只寫一個語詞 → 避免混亂、容易辨認
6.2.4 字句全都用楷書正地書寫 → 成為一種模型以利於於辨認、記憶
6.2.5 連結線不要交叉、好好地連結 → 避免混亂
6.2.6 不要在意順序及結構地進行 → 構想出現後即加以整理歸納
6.2.7 聯想到與主題有關的一切全都寫下來 → 頭腦裏有所牽慮的話就無法期待效果
6.2.8 到達盡頭的話,回到中心再次開始 → 容易產生新的連想及構想
6.3 有效記憶的 四個步驟
6.3.1 步驟一
6.3.1.1 文字以楷書正確地書寫
6.3.1.2 用連結線將相關關鍵字連結、不要相交地與中心連結
6.3.1.3 遵守一個連結線上只有一個關鍵字的原則
6.3.1.4 有效地使用象徵、色彩
6.3.1.5 創造根據自已的感覺、喜好 所作出的容易了解的獨特的模式
6.3.2 步驟二
6.3.2.1 10分鐘後在一張紙上將 mpping 再畫出來
6.3.2.2 和原來的 mapping 比較, 訂正關鍵字及開展方向錯誤的地方
6.3.2.3 大約一天內記憶都會在
6.3.3 步驟三
6.3.3.1 第二天再畫一次看看
6.3.3.2 記憶效果約可特續一個星期
6.3.4 步驟四
6.3.4.1 一個星期後,一個月後再畫一次看看
6.3.4.2 記憶成為確實的東西
6.3.4.3 記憶從短期增進到長期
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