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PE - der sanfte Weg - DEIN Abend-Film 2.0

Add by Marko Sennewald | Nov 25, 2017 06:38  33 |  1
PE - der sanfte Weg - DEIN Abend-Film 2.0
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PE - der sanfte Weg - DEIN Abend-Film 2.0
1 DU lässt deinen Tag revue passieren
1.1 gestern hattest du ein Ziel und hast es erreicht
1.1.1 DU hast den Moment genossen
2 Für heute hattest du kein konkretes Ziel vor Augen
3 Was fehlt am heutigen Tag in deinem Abend-Film?
3.1 Genau - das so schööööne Gefühl eines erreichten Ziels!!!
3.2 Jetzt darfst du dir ein neues Ziel setzen
3.2.1 aber überfordere dich nicht
3.2.2 geh es langsam an
3.2.3 du musst dich dabei wohl fühlen
3.2.4 einen kleinen Schritt zu gehen, bringt so unendlich weiter, als einen zu großen Schritt nicht zu gehen.
3.2.5 Vielleicht kannst du jetzt schon größere Schritte denken - das ist sehr gut, aber achte immer auf die realistische Umsetzbarkeit am Folgetag!
3.2.6 Willst du einen größeren Schritt gehen, dann zerlege ihn in kleine Schrittchen - in mehrer Tagesziele
3.2.6.1 Alles große hat irgendwo einen Anfang
3.2.6.2 Der Weg muss nicht klar sein - nur der nächste Schritt muss klar sein
3.2.6.3 Nur der nächste kleine Schritt wird visualisiert
4 Zusammenfassung
4.1 Wo stehst du gerade - Bestandsaufnahme
4.1.1 Rad des Lebens?
4.2 Achtsamkeit ist der Schlüssel
4.3 Was würde dich jetzt glücklich machen, was würde dich jetzt erfüllen?
4.4 Druck raus nehmen
4.5 "Ich muss..." weg lassen
4.6 Mit Freude hinschauen
4.7 Sich erlauben, zu träumen
4.8 Wähle deine Worte weich und mit Freude
4.8.1 Ich kann...
4.8.2 Ich darf...
4.8.3 Ich erlaube mir...
4.9 Was ist genau jetzt der erste, nächste, richtige Schritt?
4.10 Die Vision lebt davon, dass sie groß und schön ist, aber eigentlich geht es um den Weg dorthin und nicht um das Erreichen. Es geht darum, wer du wirst auf dem Weg zu deiner Vision und nicht um das Erreichen dieser
4.11 Eine Vision ist nichts starres, sondern diese verändert sich. Du veränderst dich.
4.12 Genieße deinen Weg und hab eine interessante und spannende Geschichte, die du mit 80Jahren erzählen kannst

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